在这个电子烟残酷成长的时代，一些不吸烟的朋友看到别人在吸烟外观酷的电子烟后不可避免地会有好奇心。
如果你不是吸烟者，电子烟的出现一直是为吸烟者服务的。好奇心导致你误吸，所以建议你立即远离电子烟，避免上瘾。
如何判断你是否沉迷于电子烟？以下小系列根据经验总结了几个前兆。
1.吸电子烟时不要头晕
我们都知道，让我们上瘾的是电子烟和传统香烟中的尼古丁，因为不吸烟者不需要尼古丁。所以很多不抽烟的朋友在开始抽电子烟或香烟的时候，因为尼古丁突然摄入了我们的身体。我们会感到头晕，相信很多老烟民回忆起自己抽第一口的时候都会有感觉。如果不吸烟者在吸电子烟时不会感到头晕，这意味着你的身体已经接受了尼古丁。那你就要注意了，此时你已经对尼古丁产生了依赖，俗称上瘾。
2.不要感到恶心
和上一篇文章一样，当尼古丁突然摄入不需要吸烟者的身体时，它会感到恶心。如果你在吸电子烟时不再感到恶心，你就会依赖尼古丁。
3.过了一段时间，我渴望再咬一口。
尼古丁可以根据身体的新陈代谢离开我们的身体，通常是几个小时后。当尼古丁离开我们的身体时，吸烟者必须补充更多的尼古丁。如果吸烟者在吸完电子烟后再抽一段时间。非常渴望一口来缓解你的不耐烦，那么你真的上瘾了。
如果你不吸烟，你会在吸电子烟后产生上述上瘾迹象。所以不要担心，如果你不想被尼古丁控制，请从一开始就扔掉你的电子烟，而不是吃东西。在这种程度上，上瘾通常并不大，只要你想，你就可以完全放弃。
