有一种更好的替代方法，即电子烟或蒸气烟，它通过烟油的雾化而产生一种与“吸烟”相同的经历，相对减少了烟草的燃烧过程，它会让电子烟变得更少？蜉蝣蒸气回答你。
总抽电子烟好不好？
考虑到自身卫生方面，电子烟没有明火燃烧，在使用过程中不会产生焦油、一氧化碳、二氧化碳、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质；是很好的可以满足烟民摄入尼古丁需要的产品。
其烟雾为烟油蒸气，其主要成分包括：香精、尼古丁盐、食用级丙二醇、蔬菜甘油等，而且这些成分基本是从我们日常生活中常见的植物中提取出来的，呼气后可迅速消散，不会留下特别难闻的气味，对别人的心理、感观影响较小，不易引起别人反感。
普通卷烟喷出的烟主要是一氧化碳，是一种较有毒性的物质。电子烟所产生的烟雾由于燃烧过程少，因此产生的有毒物质比较少。它主要是由丙二醇和丙三醇组成，这些物质在人们吸电子烟时，会使蒸汽变浓，形成肉眼可见的烟云。这些物质并不是我们空气的组成成分，目前的研究也不清楚，这两种物质在人体内都有哪些副作用。
总抽电子烟好不好？对非烟瘾人群，任何烟都不要尝试，吸烟也不是一件酷而帅的事。电子烟也不是完全无害的！对吸烟者来说，电子烟所带来的伤害要比香烟小。
