电子烟对睡眠的影响是一个非常关心的问题，一些朋友说电子烟睡不着，停止吸电子烟开始改善，这种情况表明电子烟对你的睡眠有很大的影响，这种情况建议你不要吸烟。
睡前吸电子烟会睡不着吗？
电子烟也含有尼古丁。尼古丁会干扰睡眠结构，影响调节睡眠周期的神经递质，最终影响睡眠时间。当然，有时这取决于个人系统。一些网民回应说，他们抽完电子烟后经常失眠，但一些网民根本没有影响。
晚上吸电子烟会失眠吗？
我不应该失眠 这主要取决于你个人的睡眠习惯 如果你每天晚上早点睡觉，你会抽电子烟 或者和平时的睡眠时间一样。我来这里看评论
为什么一抽电子烟就困？
吸电子烟会引起头晕，头晕可能是由高血压、低血压、贫血、颈椎病和脑血供应不足等其他疾病引起的。 如果你一直在吸电子烟，建议不要吸烟。如果继续吸烟，以后头痛率会大大增加。最好戒烟。
电子烟有害吗？抽电子烟会有什么反应吗？
电子烟有害，电子烟设备加热速度快，在加热过程中也会产生剧毒分子丙烯醛，容易导致用户呼吸道疾病 例如，咽炎、胸压、支气管炎、严重病例均可导致肺炎、肺水肿、休克、肾炎、心力衰竭等疾病。 经常抽电子烟，或者抽电子烟超过5分钟，会使用者的肺部出现收缩迹象，诱发炎症性疾病。电子烟的成分也会破坏吞噬细胞，降低肺功能。 电子烟的组成 电子烟主要由香烟油(包括尼古丁、香精、溶剂丙二醇等)组成。)、加热系统、电源和过滤器，为吸烟者产生特定气味的气溶胶。从广义上讲，电子烟是指电子尼古丁传输系统，包括电子烟、水烟管、水烟笔和许多其他形式。从狭义上说，电子烟本身就是一种看起来像香烟的便携式电子烟。 虽然电子烟有一种风格或品牌，但电子烟通常由烟管、蒸发装置和含有尼古丁溶液的电池组成。雾化器由电池杆供电，将炸弹内的液体尼古丁变成雾，让用户感觉像吸烟和“吸”。它甚至可以根据你的个人喜好在香烟中添加各种香料，如巧克力和薄荷。
